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夏天減肥最刮油的九種食物-9

發(fā)布日期：2008-08-06

核心提示：減肥功效：豆類含豐富纖維質，能吸收體內水分，與體內廢物一起排出，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。而大便暢通可令食物在腸道停留時間縮短，減少吸收。

減肥功效：豆類含豐富纖維質，能吸收體內水分，與體內廢物一起排出，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。而大便暢通可令食物在腸道停留時間縮短，減少吸收。

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關鍵詞：減肥食物

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