記者從北京中醫(yī)院了解到，中醫(yī)將感冒分為“風(fēng)寒感冒”和“風(fēng)熱感冒”.風(fēng)熱感冒癥狀為喉痛、發(fā)燒、沒(méi)胃口、流鼻涕（濃稠、黃綠色）、有濃痰。風(fēng)寒感冒癥狀為畏寒怕風(fēng)、疲倦、流清鼻水、沒(méi)有食欲。

    風(fēng)寒感冒食療方

    生姜紅糖茶：生姜1片，紅糖適量，開(kāi)水沖泡，代茶飲之。

    蔥白粥：糯米30克，生姜2片，搗爛，入連須蔥1段，加米醋1毫升，趁熱飲。

    紫蘇粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放蘇葉5克。

    風(fēng)熱感冒食療方

    菊花茶：菊花5克，開(kāi)水沖泡，代茶飲。

    桑菊豆豉飲：菊花5克，桑葉5克，豆豉3克，煎水飲。

    薄荷蘆根飲：蘆根30厘米、薄荷25克，煎水飲用。

    白菜綠豆飲：白菜頭1個(gè)，洗凈切片，綠豆芽15克，煎水飲用。（賈曉宏）