炎炎夏日,西瓜成為最受歡迎的"天然飲料".但這種看上去老少皆宜的水果,吃的時(shí)候也并非百無(wú)禁忌。專(zhuān)家提醒,健康吃西瓜一定要注意以下兩條。
首先,感冒初期最好別吃西瓜。因?yàn)樵跊](méi)分清楚自己是屬于哪種類(lèi)型感冒時(shí),吃太多西瓜可能讓寒氣加重,導(dǎo)致病情惡化;其次,冰鎮(zhèn)西瓜別超3小時(shí)。因?yàn)槲鞴媳旧砭褪呛缘,冷藏?huì)增加它的涼性。特別是對(duì)于高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化患者,容易誘發(fā)心腦血管疾病。 綜合