亚洲欧美日韩国产综合网_自拍视频精品一区二区三区_无码激情AV一区二区三区_二天天AV综合网

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

酸棗仁湯可緩解老年失眠

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-11-17  來源:武漢晨報(bào)
核心提示:老年人如果睡眠質(zhì)量得不到保證,健康指標(biāo)就會大打折扣。昨獲悉,我省專家經(jīng)動物實(shí)驗(yàn)證明,酸棗仁湯有安神作用,有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力,對老年人失眠也有一定治療作用。

  老年人如果睡眠質(zhì)量得不到保證,健康指標(biāo)就會大打折扣。昨獲悉,我省專家經(jīng)動物實(shí)驗(yàn)證明,酸棗仁湯有安神作用,有助于增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力,對老年人失眠也有一定治療作用。

  據(jù)介紹,老年血虧陰虛型失眠是臨床常見老年失眠癥型之一,中醫(yī)多用酸棗仁湯治療。酸棗仁湯出自《金匱要略》,具有養(yǎng)血安神、清熱除煩之功效。

  湖北中醫(yī)學(xué)院、武鋼總醫(yī)院的5位專家對此進(jìn)行動物實(shí)驗(yàn),將64只雌雄各半、體重200g的大鼠隨機(jī)分成四組:環(huán)境對照組、癥候模型組、酸棗仁湯小劑量組、酸棗仁湯大劑量組。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁湯能通過下調(diào)癥候失眠模型大鼠兩種氨基酸類神經(jīng)遞質(zhì)的含量及比值,來減輕腦內(nèi)興奮性神經(jīng)毒性、提高學(xué)習(xí)記憶能力作用。由此得出,酸棗仁湯可緩解老年人失眠。

  5位專家介紹,酸棗仁湯由酸棗仁30g、知母12g、茯苓12g、川芎12g、甘草6g組成,常規(guī)方法煎煮即可。

    【相關(guān)閱讀】

    睡不好覺可以試試吃蓮子酸棗仁

    工作壓力大多吃點(diǎn)酸棗

    老年高血壓病春季保健:飲食清淡 保證睡眠

    吃葡萄可以促進(jìn)老年人睡眠

    愛運(yùn)動老年人睡覺前后怎么吃

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 酸棗湯 失眠 老年

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.314 second(s), 16 queries, Memory 0.91 M