糾正喂養(yǎng)方式

　　在兒科門診，常見有些媽媽要求醫(yī)生開些開胃藥，她們總是希望幾服中藥就能調(diào)整好寶寶的腸胃功能。其實(shí)，改變不良的喂養(yǎng)方法才是防治寶寶疳積最重要的一環(huán)。寶寶胃口不好時(shí)，千萬不要硬塞，此時(shí)即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會(huì)嘔吐出來，常訴腹痛，令他更厭惡進(jìn)食，損傷腸胃功能。此時(shí)正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調(diào)整。另外，飯前不要給寶寶吃零食，寶寶半歲~1歲期間，須改變臨睡前喂食（如喝一大瓶牛奶）或半夜喂食的習(xí)慣。

　　簡(jiǎn)單推拿按摩

　　捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時(shí)，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

　　推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽媽可用拇指順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩，每天1次，每次200下。

　　揉板門：板門在大魚際隆起處，媽媽可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

　　按摩腹部：先搓熱手掌，然后順時(shí)針給寶寶慢慢按摩腹部30下。

　　食療

　　1.喝健脾湯水。媽媽可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用：白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實(shí)、淮山（干品）、太子參、元肉、紅棗、蟲草花。

　　注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克，每次選用1~2種，加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。

　　2.每周一次用谷芽、麥芽各10克，山楂5克煲水給寶寶喝。

　　注意：寶寶在喝山楂水的那一兩天，盡量少吃肉類。

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