近日網(wǎng)上盛傳舞蹈演員楊麗萍的纖體食譜，文中稱其每日9點(diǎn)空腹喝一杯淡鹽水，可以排毒養(yǎng)顏。

　　對此，武漢市中醫(yī)醫(yī)院肝膽脾胃專科張壓西教授介紹，對于返流性胃炎、食道炎患者，早起喝一杯淡鹽水有沖洗胃食道作用，有助于排宿便。而血壓偏高或腎功能不好的人不宜飲用淡鹽水。

　　湖北省中醫(yī)院綜合科甘愛萍教授認(rèn)為，早起喝杯白開水更健康。這是因?yàn)�，人們每日鹽分?jǐn)z入量不宜超過6克，食鹽攝入過量，會(huì)給高血壓、心腦血管疾病埋下隱患，同時(shí)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

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