夏天到了,西瓜成為主打水果,很多人更是喜歡將買回的西瓜剖開放入冰箱,若干個(gè)小時(shí)后吃冰鎮(zhèn)西瓜。可冰箱并不是“萬能保鮮箱”,有些食物放入冰箱,反而會(huì)提前“衰老”,西瓜更不能在冰箱內(nèi)超過兩小時(shí)。
家住漢口的馬先生,就因?yàn)榘雮(gè)冰西瓜,差點(diǎn)要了命。前晚,馬先生打開冰箱,拿出冰了快一天的半個(gè)冰西瓜,不到5分鐘就吃完了。剛吃完,胃疼的毛病又犯了,見已是晚上11點(diǎn),他直接去樓下藥店買了胃藥回來吃。
沒想到,昨天上午,他突然倒在了樓梯間,被同事送往醫(yī)院后,病因竟是胃出血。
昨天,武漢市食品藥品監(jiān)督管理局專家康康姐表示,很多人習(xí)慣把西瓜切開后冷藏食用。其實(shí),西瓜經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間冷藏后,瓜瓤表面會(huì)形成一層膜,從而喪失其口感,其中的水分也容易結(jié)成冰晶,食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反應(yīng)。此外,冰鎮(zhèn)西瓜還會(huì)損傷脾胃,導(dǎo)致消化不良、食欲減退等病癥。所以,西瓜最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。如果買回來時(shí)較溫?zé),冷藏時(shí)間也不要超過兩小時(shí),冷藏溫度8~10℃最為適宜。
夏季瓜果蔬菜該如何正確保存?康康姐說,不是所有的蔬果都適合放入冰箱,請(qǐng)市民一定要分門別類。含水量較多的果蔬或熱帶水果,如番茄、黃瓜、柿子椒、荔枝等,最好保存在冷藏室的抽屜中,而且不宜久存。由于含水量較多,這些果蔬長(zhǎng)時(shí)間冷藏后會(huì)出現(xiàn)變黑、變軟、變味現(xiàn)象。香蕉、檸檬、南瓜等適宜儲(chǔ)藏的溫度是13~15℃,低溫儲(chǔ)存容易使之變黑、腐爛。白菜、菠菜、芹菜、胡蘿卜、桃、葡萄、蘋果等適宜在0℃保存。不過,這些果蔬剛買回來時(shí),最好不要立即放入冰箱,因?yàn)榈蜏貢?huì)抑制果蔬的酵素活動(dòng),從而使農(nóng)藥殘毒無法分解。所以,以上果蔬最好在室溫存放一天再放入冰箱。
【相關(guān)閱讀】
冰鎮(zhèn)西瓜營(yíng)養(yǎng)會(huì)下降(時(shí)令鮮果)
冰鎮(zhèn)西瓜夠爽快?健康隱患要注意
吃西瓜也有禁忌冰鎮(zhèn)別超三小時(shí)