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從飲食入手 妙用12種瓜果防治夏季疾病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-05-09  來源:紅網

  8.桃

  性味甘,酸,溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃干果稱為碧桃干,可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁,可活血化淤、潤腸通便。

 、倌c燥便秘:食新鮮桃子150克,每日一次;蛴锰胰12克,水煎,加蜜調服。

 、诒I汗、虛汗:碧桃干10克,水煎服用,每晚服一次,一般1-3次即可止汗。

 、垩匍]經:桃仁9克、紅花9克、當歸18克,水煎飲服。

  ④高血壓:每天早晚各吃一次鮮桃,每次1-2個。

  9.獼猴桃

  獼猴桃品種有40多個,以中華獼猴桃、毛花獼猴桃為佳。獼猴桃性味甘、酸,寒。入脾、胃經。功效清熱止渴,消癰通淋?捎糜跓岵、煩熱口渴、婦人乳癰、脫肛、濕熱黃疸、淋濁帶下等癥。

 、贌岵颍盒迈r獼猴桃適量服用。

  ②濕熱帶下:獼猴桃根30-60克,椿根皮15克,加水煎,日服2次。

  10.葡萄

  葡萄的果、根、莖、葉均可入藥。性味酸、甘,寒,入肺、腎、脾經。功效生津止渴,開胃消食,補血安胎?捎糜诮騻诳,心煩、尿赤、胃納不佳、血虛心悸等癥。

 、傥笩峤騻菏秤眯迈r葡萄。

 、陉P節(jié)扭傷:鮮葡萄根適量,洗凈搗爛,敷患處。

  11.荸薺

  荸薺洗凈去皮蒂即可藥用。性味甘,平。入肺、胃經。功效清熱止渴,利濕化痰,降血壓?捎糜跓岵颉⒖诳适成、便赤便秘、肺熱咳嗽等癥,另外對濕熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。

  ①熱病傷津:鮮荸薺150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米),洗凈取汁飲服。

 、诜螣峥忍担乎r荸薺60克、海蜇皮30克,加水少量,燉服。

 、蹪駸崮蛏伲狠┧j30克、車前草20克、茵陳蒿15克,水煎服。

 、芤暳p退:荸薺100克、羊肝100克、加入少許調料和適量的水,燉服。

 、菅屎砟[痛:荸薺攪汁飲用,每次120克。

  12.橄欖

  性味甘、酸,平。入肺、胃經。功效清熱解毒,化痰消積?捎糜诟忻耙鸬难释础⒖人杂刑。

 、傺释矗匝恃祝河瞄蠙旆旁谧熘,咀嚼后慢慢含咽。

 、谑撤e不化:橄欖15克、神曲12克,煎湯飲用。

 、圩砭疲乎r橄欖適量,生吃或煮茶喝。

 、苓^敏性皮炎:鮮橄欖搗爛絞汁搽患處(有化膿潰爛的可用渣敷之),每日數次。或鮮橄欖葉適量,洗凈煎湯洗患處。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 胃經 傷津 性味

 

 
 
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