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每天兩杯咖啡防糖尿病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-26  瀏覽次數:514
   咖啡是一種在全世界范圍內都非常受歡迎的飲品。近日,哈佛大學醫(yī)學院科研工作者在對12.6萬人進行了為期18年的調查后,公布了他們的研究結果:每天喝3杯以上咖啡的男性糖尿病發(fā)病率降低了54%,女性則降低了30%。不久前,荷蘭一項規(guī)模較小的人群實驗也得出了同樣的結論。
 
    最近的其他一些研究也表明,咖啡是一種對人體有很多益處的飲品,尤其是在大量飲用時。每天喝兩杯以上咖啡,帕金森癥的發(fā)病率會減少80%,結腸癌的發(fā)病率會減少25%,肝硬化的發(fā)病率則會減少80%。巴西的一項研究也指出,每天喝咖啡牛奶的兒童,患抑郁癥的幾率比不喝的兒童要低得多。除此之外,咖啡還有緩解頭痛、控制哮喘的功效。盡管喝咖啡對健康的人有很多好處,孕婦、心臟病及骨質疏松患者還是應該避免飲用。
 

 
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