夏天不少人患上了感冒,有人覺(jué)得,感冒使得身體免疫力差了,可以喝點(diǎn)能增強(qiáng)免疫力的西洋參,北京中醫(yī)醫(yī)院趙文碩醫(yī)生建議,等感冒完全好了一周后再喝西洋參。
夏天多數(shù)感冒是由于吹空調(diào)或風(fēng)扇造成的,屬于外感寒邪。而西洋參畢竟是性寒的,如果在感冒沒(méi)有痊愈時(shí)服用的話,會(huì)讓寒氣不能發(fā)散,加重感冒的癥狀,特別是感冒咳嗽或急性感染時(shí)更是不能服用,要等到感冒的癥狀完全消失后,仍覺(jué)得身體乏力時(shí),才可以用西洋參泡水喝,來(lái)增強(qiáng)免疫力。
需要注意的是,西洋參不宜與茶同飲,因?yàn)椴柚泻绪匪,能與西洋參的有效成分結(jié)合,從而使其吸收能力下降。
盡管西洋參是比較適合在夏天飲用的平補(bǔ)之品,但也不能長(zhǎng)期飲用。因?yàn),夏天多為暑濕氣候,性寒滋陰的西洋參長(zhǎng)期服用會(huì)助長(zhǎng)濕氣,對(duì)身體沒(méi)有好處。對(duì)普通人來(lái)說(shuō),應(yīng)該吃吃停停,如果熬夜、失眠,感覺(jué)打不起精神,可以用西洋參泡水喝2~3天,補(bǔ)足精力后就不用再喝了。