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防胃癌常吃點(diǎn)生姜

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-09-15  瀏覽次數(shù):462
核心提示:冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開處方這句話誰都知道。然而,福建省腫瘤醫(yī)院針對(duì)胃癌高低發(fā)區(qū)居民膳食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)素及飲食習(xí)慣調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),生姜在腫瘤防治方面也有一定作用。因?yàn)椋赴┑桶l(fā)區(qū)健康居民吃生姜數(shù)量比高發(fā)區(qū)居民高11倍。 中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院腫瘤科主任陳涌
  “冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開處方”這句話誰都知道。然而,福建省腫瘤醫(yī)院針對(duì)胃癌高低發(fā)區(qū)居民膳食結(jié)構(gòu)、營養(yǎng)素及飲食習(xí)慣調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),生姜在腫瘤防治方面也有一定作用。因?yàn),胃癌低發(fā)區(qū)健康居民吃生姜數(shù)量比高發(fā)區(qū)居民高11倍。

  中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院腫瘤科主任陳涌指出,從姜的藥理以及臨床方面分析,姜的確對(duì)降低胃癌發(fā)生率有一定作用。但姜與大蒜不同,大蒜本身含抑制腫瘤和殺死癌細(xì)胞的物質(zhì),而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還沒有確切研究出,姜含有哪些物質(zhì)能抑制癌細(xì)胞,其對(duì)癌癥的預(yù)防機(jī)理主要是從增加食欲、提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)免疫力來進(jìn)行。

  根據(jù)中藥理論,生姜可發(fā)汗解表、散寒止疼,同時(shí)能促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲,有利于脾胃養(yǎng)護(hù),而脾胃好可提高機(jī)體抗病能力,從而降低癌癥發(fā)生。另外,生姜的姜辣素可刺激舌頭上味覺神經(jīng),刺激胃黏膜感受器,并通過神經(jīng)反射促使胃腸道充血,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化液分泌,使消化功能增強(qiáng),降低得胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

  陳涌表示,生姜對(duì)胃癌的防治作用是長效的,需要長期食用。其實(shí),姜的吃法很多,既可當(dāng)調(diào)料入味,也可涼拌著吃,或是選用姜芽,用鹽腌制食用。

  需要注意的是,生姜性辛溫,不可一次過多食入, 陰虛內(nèi)熱者禁用。此外,爛姜中含黃樟素,可使肝細(xì)胞變性、壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等,因而也不宜食用。

  據(jù)了解,此次福建省腫瘤醫(yī)院的調(diào)查研究還發(fā)現(xiàn),胃癌高低發(fā)地區(qū)健康居民日常的膳食結(jié)果及營養(yǎng)水平,每月攝入量均無差別,且飲食習(xí)慣中胃癌高發(fā)區(qū)健康居民喜吃炸、烤、煙熏及臘肉食品,對(duì)炒、煎、燉、涼拌食品的加工方法相對(duì)較少。
 

 

 
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