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手指甲上有豎紋是怎么回事?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-02-02 13:43 - 解決時間 2008-02-02 13:47
手指甲上有豎紋是怎么回事?
228034 次關(guān)注     提問者: wuwen  
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人類五臟的變化,會相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化,即可預(yù)測一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞,關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔,甲面無縱橫溝紋,甲上無干擾斑,指甲對稱,不偏斜,無凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象。就正常的指甲來說雖然種類很多,其實并沒有完全相同的指甲。一般而言,健康的指甲可以區(qū)分為:普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲,窄型指甲等。

??通常指甲占手指未節(jié)約3/5,呈長方形拱起,頂端橫徑稍大于基部橫徑,指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月,也就是民間俗稱的甲白,恰位于各指中央對稱,無大的偏移。說起來,當(dāng)所有的手指甲有恰如其分的甲白時,便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時,這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1/5左右,甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。

??指甲的生長情況和形態(tài),隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色,有無正常人的甲白,就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外,從下面10種不同病態(tài)指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對此應(yīng)予以注意,并采取正確的處理方法,爭取早日糾治。

??一、指甲脆、裂
??首先應(yīng)查明其病因:一是指甲與水接觸的時間過長;二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情緒處于應(yīng)激狀態(tài);四是口服避孕藥;五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別采取如下矯治法。

??1、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克,最好將此類營養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服,這將有助于改善指甲的強度。

??2、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

??3、每天將經(jīng)過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘,然后從指尖向表面角質(zhì)層進行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進去。

??4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強度,而且有阻礙指甲分段沖截的作用。

??二、指甲變魚及柒色
??一個人罹患慢性疾病,情緒長期受壓抑、吸煙,或者手指接觸復(fù)寫紙、染發(fā)劑等化學(xué)沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深,倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色,可用一片檸檬反復(fù)進行揉搓手指尖,然后再加以清洗與干燥。

??三、指甲長得奇形怪狀
??若長期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素,通常易造成匙樣或扁乎狀指甲,通過改善飲食營養(yǎng)即可以矯正。據(jù)說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟,造成指甲向上彎曲,對此問題應(yīng)酌情增加營養(yǎng),去掉所戴的人造指甲。

??四、指甲無光澤
??若指甲呈現(xiàn)波浪狀且無光澤,揭示可能缺乏蛋白質(zhì),缺少維生素A及B或者揭示礦物質(zhì)不足。對此可改善日常的膳食并每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患,此時可請內(nèi)科醫(yī)生檢查幫助診治。

??五、指甲蒼白
??這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象,抑或由于貧血所引起。通過改善飲食營養(yǎng)狀況后指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在,那么就該向醫(yī)生求教,查明原因。

??六、指甲出現(xiàn)凹痕
??此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏,這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得,經(jīng)常食用為好。

??七、脊狀、槽狀及溝狀指甲
??你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質(zhì)層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常征象可因疾病、營養(yǎng)缺乏所致,故尚須對癥處理為宜。

??八、線條狀隆起樣指甲
??此種外觀挺好看的異樣指甲常常發(fā)生在情緒欠佳或疾病之后,如能每天吃富含蛋白質(zhì)的適當(dāng)飲食,同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長,從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。

??九、豎溝狀指甲
??有時這類指甲在40歲以后才會發(fā)生,此乃因細胞再生能力減弱之故,為此,每年至少需要檢查一次,看有無貧血,抑或有無缺乏維生素及礦物質(zhì)的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質(zhì)或鐵元素不足。

??十、軟、弱狀指甲
??這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學(xué)物接觸所致。其次與情緒不佳,飲食不良亦有關(guān)聯(lián)。日常生活中不妨多吃些向日葵籽,以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白云石。據(jù)報道此物可增補鈣、鎂兩種元素,3周之內(nèi)就可使軟、脆的指甲恢復(fù)常態(tài),煥然一新。
  回答者: gsn0117   2008-02-02 13:47   


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