適時適量地喝還是可以的
飯后喝可樂
會給本來就撐大的胃
增加壓力
而且可樂中含大量的二氧化碳?xì)怏w
容易產(chǎn)生肚脹、消化不良等副作用
所以飯后還是不要喝可樂:)
在運動之后
喝點可樂
倒是可以帶著身上的一些熱量
補充點營養(yǎng)
同時還有種不錯的口感:)
同樣的
夏天喝點可樂或者其它汽水
也是不錯的
只是
記著可樂一般含糖量較大
容易引起蛀牙和肥胖
適可而止
換種“無糖可樂”也未嘗不可:)
飯后喝可樂
會給本來就撐大的胃
增加壓力
而且可樂中含大量的二氧化碳?xì)怏w
容易產(chǎn)生肚脹、消化不良等副作用
所以飯后還是不要喝可樂:)
在運動之后
喝點可樂
倒是可以帶著身上的一些熱量
補充點營養(yǎng)
同時還有種不錯的口感:)
同樣的
夏天喝點可樂或者其它汽水
也是不錯的
只是
記著可樂一般含糖量較大
容易引起蛀牙和肥胖
適可而止
換種“無糖可樂”也未嘗不可:)