用料
腰果 100g
中蝦 200g
豌豆 50g
蒜茸 1茶匙(5g)
姜末 1茶匙(5g)
大蔥花 1茶匙(5g)
水淀粉 1湯匙(15ml)
雞蛋清 1只
鹽 1茶匙(5g)
紹酒 1湯匙(15ml)
香油 1茶匙(5ml)
油 500ml(實(shí)耗20ml)
做法
- 中蝦剝?nèi)ネ鈿ぃ玫秾⒈巢縿濋_(kāi)一道縫,將里面的蝦線取出,再用清水沖洗干凈待用。
- 蛋清用蛋抽沿同一方向快速攪打至發(fā)起,再放入蝦仁、水淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 中火燒熱鍋中的油,待燒至四成熱時(shí)將腰果放入,用小火慢慢炸制成金黃色,再撈出瀝干油分,放在吸油紙上晾涼。
- 將鍋中的油燒至五成熱,隨后放入蝦仁,過(guò)油滑至熟透,再撈出瀝干油分。
- 鍋中留底油,燒熱后將大蔥花、蒜茸和姜末放入爆香,接著放入蝦仁和豌豆,再調(diào)入料酒和鹽拌炒至勻。
- 最后將腰果放入,淋入香油即可。