創(chuàng)造棚室內(nèi)適宜蔬菜生長(zhǎng)的環(huán)境條件是保證蔬菜健壯生長(zhǎng)的先決條件。但在連續(xù)陰雨天氣、降溫天氣下，雖人為地改善了棚內(nèi)的環(huán)境，但蔬菜生長(zhǎng)仍然受到外界大氣候的嚴(yán)重影響，要想盡可能地降低損失，保證蔬菜健壯生長(zhǎng)，首要的一點(diǎn)就是要培育壯棵，提高植株自身的抗逆能力。

當(dāng)前正值冬春茬蔬菜換茬期，最近一段時(shí)間連續(xù)陰雨、降溫天氣又較多，為避免幼苗定植后出現(xiàn)閃失，建議菜農(nóng)朋友培育壯棵。

培育壯棵，需從以下三步做起：

第一步：培育壯苗。春茬蔬菜育苗期在冬季低溫季節(jié)，育苗時(shí)要做好“三防”，即：一防低溫為害；二防徒長(zhǎng)；三防熏苗。可通過(guò)棚內(nèi)設(shè)置小拱棚的方式來(lái)保溫育苗。但要及時(shí)關(guān)注小拱棚內(nèi)的溫度變化，夜溫高于20℃時(shí)要放風(fēng)降溫，以防出現(xiàn)徒長(zhǎng)苗、高腳苗。由于在棚內(nèi)設(shè)置小拱棚的方式育苗，棚內(nèi)進(jìn)行整地施肥或熏藥時(shí)常散發(fā)出氨氣等有害氣體，此時(shí)要注意關(guān)閉小拱棚防熏苗。秧苗3-4葉一心、莖稈健壯、根系發(fā)達(dá)、株高13-15厘米、苗齡25-28天即為壯苗，即可定植。

第二步：晴天定植。避免陰雨天氣下定植，因?yàn)殛幱晏鞖庀�，秧苗容易發(fā)生地上部“假活”的現(xiàn)象，也就是說(shuō)，陰雨天氣下，棚內(nèi)空氣濕度大，基本可以供足莖葉生長(zhǎng)所需的水分，不利于生根緩苗，所以定植要晴天上午定植。

第三步：控水蹲苗。在秧苗定植澆透定植水后，應(yīng)控制澆水防止秧苗徒長(zhǎng)。4-5天后，根系開(kāi)始生長(zhǎng)，此時(shí)可視土壤干濕狀況和秧苗生長(zhǎng)情況酌情澆灌緩苗水。此后勤劃鋤控水，直到蔬菜進(jìn)入開(kāi)花結(jié)果期后才可澆水促棵攻果。若此間有徒長(zhǎng)跡象應(yīng)噴用助壯素或矮壯素等調(diào)節(jié)劑進(jìn)行控制。