通過多年上千例臨床難療效獨(dú)特、患者滿意，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，療效好。

    一、氣虛、血虛、貧血食用當(dāng)歸15克，大棗9個(gè)，黃芪25克，枸杞克，羊腿肉100克，黨參15克，加水1500ml斤，熬至500ml，燉湯每天二次（每次大半碗）。

    作用：補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫中散寒、壯陽補(bǔ)肝腎、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抵抗力，緩解疲勞、抗腫瘤、抗衷老、延年益壽等。

    二、羊肉100克、羊骨頭200克、生姜30克，燉湯下面條、燉菜、喝湯等。

    作用：溫胃腸、暖胃腸、養(yǎng)胃腸、保護(hù)胃腸粘膜，主治胃寒腹涼、久治不愈胃病患貼身穿草綠色汗衫或背心，服林樹胃康，胃病好的更快、更徹底。萎縮性胃炎、結(jié)腸炎、包括全身各種寒癥、虛癥、全身乏力、尿頻、腎虛等。

    三、大棗9個(gè)，黑豆50克，枸杞子15克，大米100克，熬粥，每天二至三次。

    作用：補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神、滋肝腎。

    四、便秘患者食用紫菜、蝦皮、雞蛋香菜湯、小表菜、紅蘿卜、嫩豆腐、做湯，香蕉、大通丸等。

    作用：潤腸通便，老少皆益。

    增肥、減肥方：飯前后一碗湯，苗條健康。羊肉湯、雞蛋湯、豆腐湯等，不吃藥、不控制飲食、不花錢，療效特別好，胖人飯前一碗湯，減肥苗條健康，瘦人飯后一碗湯增胖，苗條健康，貴在堅(jiān)持。

    五、拉肚子食療方：忌大肉、大油、油炸、咸菜，少吃多餐，控制飲食，注意衛(wèi)生，不得受涼，食用方：1、大蒜、西紅柿、馬齒莧炒熟吃；2、大棗、紅蘿卜、西紅柿大蒜燉湯喝；3、高糧面、大棗、紅糖熬湯喝。穿大紅褲頭，改變磁場(chǎng)，睡前喝糖鹽開頭，熱水袋暖腹部。

    作用：澀腸止瀉、溫中行氣、收斂澀腸治腹瀉。

    1、 萎縮性胃炎病人多吃軟流食物，吃飯八成飽，易消化吸收，飯前適量飲一點(diǎn)紅酒，幫助活血。

    2、胃及十二指湯潰瘍少吃硬刺激食物，保護(hù)胃腸粘膜快速生長。

    3、膽汁反流或食道炎、反酸、燒心病人請(qǐng)不要吃酸、甜、辣、含糖食物，如水果、紅薯、土豆、玉米類等，請(qǐng)不要過多彎腰，以免胃粘膜受刺激。
    4、胃脹氣用大蒜炒羊蔥當(dāng)菜吃。

    作用：排氣、解毒、預(yù)防胃癌、腸癌、軟化血管。