柿子味甘、性寒,能清熱生津、潤(rùn)肺,內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘、性平,補(bǔ)虛氣,益氣力,強(qiáng)腎陰,內(nèi)含大量糖類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這兩種食物分別食用對(duì)身體有益無(wú)害,若同時(shí)吃,卻對(duì)身體不利。因?yàn)槌粤税资,人的胃里?huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下產(chǎn)生沉淀。沉淀物積結(jié)在一起,會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊,既難于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴(yán)重者需要去醫(yī)院開(kāi)刀治療。所以,白薯與柿子是不宜同時(shí)食用的。