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咖啡為什么可以提神

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-07-06
  咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)(動物肌肉成份)的一種,性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿,綠茶內(nèi)含的茶堿相同,烘焙后減少的百分比極微小,咖啡因的作用極為廣泛,會影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等各部位,適量的咖啡因會刺激大腦皮層,促進(jìn)感覺判斷、記憶、感情活動,讓心肌機(jī)能變得較活潑,血管擴(kuò)張血液循環(huán)增強(qiáng),并提高新陳代謝機(jī)能,咖啡因也可減輕肌肉疲勞,促進(jìn)消化液分泌。除此由于它也會促進(jìn)腎臟機(jī)能幫助體內(nèi)將多余的鈉離子(阻礙水分子代謝的化學(xué)成份)排出體外,所以在利尿作用提高下,咖啡因不會像其他麻醉性、興奮性物(麻醉藥品、油漆溶劑、興奮劑之類)積在體內(nèi),約在二個(gè)小時(shí)左右,便會被排泄掉?Х蕊L(fēng)味中的最大特炙─苦味,就是咖啡因所造成的。
 

 

 
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