消除黑眼圈——蘋果生魚湯
材料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。
制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右,加調(diào)味食用。
特點(diǎn):此湯可治脾虛血?dú)獠蛔,防止眼袋生成,消除黑眼圈?
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材料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。
制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右,加調(diào)味食用。
特點(diǎn):此湯可治脾虛血?dú)獠蛔,防止眼袋生成,消除黑眼圈?