進入秋天，氣候日益干燥。此時人們往往會出現(xiàn)鼻燥、唇干、咽痛等秋燥癥的癥狀�？墒菍＜姨嵝�，有一種干燥如老是眼干難受、口干發(fā)燥，則需當心“干燥綜合征”,這是一種常見的自身免疫性疾病，必須由醫(yī)生治療。

    ■秋燥表現(xiàn)為口干舌燥鼻出血

    天氣變涼爽了總覺得渾身不舒坦；口干舌燥，喝水也不感到滋潤；鼻腔有股似煙一般的干燥感，一不小心還出血；喉嚨也癢癢的，頻頻干咳，有時有少量的黏液痰，卻總是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得喝水吃飯都困難……這些癥狀都是秋燥癥的表現(xiàn)。

    現(xiàn)代醫(yī)學認為，秋燥與內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。中醫(yī)認為，燥是無形之邪，凡體質(zhì)屬陰虛、氣虛的人，容易產(chǎn)生虛熱，熱易傷津。

    ■干燥綜合征是自身免疫缺陷

    干燥綜合征是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，主要侵犯外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼干口燥。臨床上病人出現(xiàn)唾液及淚液分泌減少，表現(xiàn)為眼及口的干燥。干燥綜合征是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、關(guān)節(jié)和血管等均可以受到累及，造成多種多樣的臨床表現(xiàn)。如果因唾液腺病變而出現(xiàn)口干、多發(fā)性齲齒、腮腺炎等癥狀者，稱為口干燥癥；因淚腺受累使淚腺分泌的黏蛋白減少，從而出現(xiàn)眼干澀、異物感、少淚等癥狀，稱為眼干燥癥，即干燥性角、結(jié)膜炎。

    干燥綜合征可單獨存在，也可發(fā)生于另一種診斷明確的自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性硬化癥等。前者稱為原發(fā)性干燥綜合征，后者稱為繼發(fā)性干燥綜合征。因此，對有干燥癥狀的人，判斷是否患有干燥綜合征，還要檢查其有無自身免疫性缺陷，或合并其他系統(tǒng)性全身免疫性疾病，以明確是秋燥還是原發(fā)性或繼發(fā)性干燥綜合征。

    ■秋燥以補水為主，輔以食療

    秋燥預防，應從精神調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、加強鍛煉等多方面去協(xié)調(diào)。首先，秋季要注意補水。秋季宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，很適宜有內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結(jié)的人食用。秋季要盡量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、烈性酒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩之物，以防加重秋燥癥狀。也可以用麥冬煎水代茶飲用。麥冬甘寒，有養(yǎng)陰潤肺的功效，是預防秋燥的保健飲品。

    預防秋燥，平時應注意保持樂觀情緒，經(jīng)常到空氣新鮮的地方去散步，做深呼吸吐故納新，以收斂“神?保?狗紋?皇茉鐨暗乃鷙Α?br>

    ■干燥綜合征要注意防護

     患者除需�？浦委�，因淚液分泌少，平時需戴防護鏡，避光避風，保持室內(nèi)濕潤；因唾液分泌少，保護牙齒需用有益牙膏、飯后漱口，牙周炎、口腔有霉菌應及時治療。患干燥綜合征不論何處就醫(yī)，都應主動告知，防止手術(shù)中、術(shù)后因氣道干燥、黏液堵塞而發(fā)生意外。