【性味】甘、苦、溫。

　　【歸經(jīng)】入肝。

　　【功效】益血，補(bǔ)肝，明目。

　　【主治】夜盲，兩眼昏花，面色萎黃，消瘦。

　　【羊肝食療方精選】

　　1、羊肝250克，用竹片割開(kāi)（忌鐵器），塞入夜明砂15克，石決明粉10克，放碗內(nèi)隔水蒸熟食用，分作二次空腹服，連服3-5天，可治夜盲，視物昏花。

　　2、羊肝250克切片，大棗15枚，同煮湯，加適量油鹽調(diào)味食用，可治頭暈眼花，面色萎黃，心悸乏力。

　　3、羊肝100克切片，蒼術(shù)15克，同煮湯食用可治夜盲，視物昏花。

　　4、羊肝200克切片煮湯，加入雞蛋兩只，用適量油鹽調(diào)味食用，可治貧血。

　　5、韭菜炒羊肝：羊肝250克切片，放入砂鍋內(nèi)用植物油大火煸炒片刻，然后下韭菜（洗凈切成小段）150克同炒，加適量食鹽調(diào)味食用。有溫腎補(bǔ)肝，固精明目作用。適用于病后盜汗，視力欠佳，食欲不振，男子陽(yáng)痿遺精，婦女經(jīng)漏帶下，月經(jīng)不調(diào)等癥。

　　6、羊肝粥：羊肝200克洗凈切細(xì)，大米250克，同煮粥，加適量油鹽調(diào)味食用。有補(bǔ)肝明目作用。適用于夜盲病者食用。健康人食之能健體明目。