醬油是由大豆、玉米等釀造而成,是一種人們常用的調(diào)味品。近來,醫(yī)學(xué)工作者又發(fā)現(xiàn),醬油有獨特的防癌抗癌的功效。
?我國研究人員所做的研究指出,醬油的主要原料大豆內(nèi)含植物雌激素,能有效的控制人體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生。人體中的雌激素過高會引起乳腺癌的發(fā)生。而大豆中富含的雌激素的分泌,是一種很有用的必需物質(zhì)。對于防癌特別是乳腺癌有一定的作用。
? 另外,醬油中的異黃酮可降低人體的膽固醇,減少心血管疾病的危險,防止高血壓、冠心病的發(fā)生,還可減緩甚至阻止腫瘤的生長。而且,烹飪中常用的醬油能產(chǎn)生一種天然的抗氧化成分,它能有助于減少自由基對人體的傷害。尤其令人驚訝的是,醬油能不斷消滅自由基,不像維生素在消滅一定量自由基后就停止了。它能在消滅一定數(shù)量的自由基后,還能繼續(xù)不停的工作。
? 所以,我們應(yīng)該多食用傳統(tǒng)的調(diào)味品——醬油。