一類是其安全性高到隨便用都不會(huì)有問(wèn)題，比如很多乳化劑、增稠劑。

這類添加劑會(huì)受工藝必要性和成本的限制，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，在達(dá)到預(yù)期效果前提下應(yīng)該盡可能降低在食品中的使用量。例如增稠劑瓜爾膠、黃原膠、果膠、卡拉膠等，如果使用5克/千克已經(jīng)能達(dá)到預(yù)期效果了，考慮到成本，生產(chǎn)者也不會(huì)多加。

另一類是不可能用到產(chǎn)生健康損害的量，也就是具有“自限性”。

典型代表是香精香料，加一點(diǎn)就很香，如果用多了，味道反而沒(méi)法接受。做過(guò)飯的人就不難理解，任何調(diào)料用得過(guò)多，不僅不能使味道更好，還會(huì)適得其反，食用的香精香料更是如此。

再比如甜味劑阿斯巴甜、甜菊糖苷、甜蜜素，增味劑呈味核苷酸、谷氨酸鈉等，也都是加多了根本沒(méi)法吃。
 酸度調(diào)節(jié)劑也是不可能多用的，比如碳酸氫鈉（小蘇打），做饅頭的時(shí)候如果放多了，饅頭發(fā)黃，味道發(fā)澀。